兒童秋季哮喘多因為過敏 如何通過穴位按摩預防哮喘

秋風不僅吹黃了樹葉，也帶來了惱人的問題??哮喘。臨床醫學統計資料表明，在哮喘患者中，60%以上在12歲之前發病，所以哮喘患者中多數是兒童，而80%以上又在深秋時節發病或復發。讓媽咪們了解如何發現和預防，就能幫助寶貝們遠離哮喘。秋季是果實成熟的季節，空氣中會漂浮大量花粉、植物種子，塵螨也更容易在秋季傳播和繁殖，加上秋冬季的氣壓通常比較低，使各種過敏原如花粉、霉菌、細菌、灰塵及工業性刺激物等更容易在低處散落，侵襲人體導致過敏。另外秋季氣溫下降，可引起呼吸道黏膜內血管收縮，局部抵抗力降低，細菌、病毒容易乘虛而入，這些病原作為過敏原被人吸入后可直接誘發哮喘，又可以破壞緊密相連的上皮細胞，使其增寬，外界其他過敏源則乘虛而入，誘發哮喘。因而每當冷空氣來臨，就會形成一個哮喘病發作高峰，因此應小心防范哮喘。

秋季為何易發哮喘?

原因一：氣道高反應

哮喘是兒童時期常見的呼吸道疾病，病因很多，主要包括特異性體質和感染等等。哮喘體質兒童到了秋天，呼吸道處于十分敏感的高反應狀態，醫學上稱為“氣道高反應”。在此基礎上，患兒氣道如受到外界因素刺激，如吸入寒冷空氣、刺激性氣味、呼吸道病毒感染等，原有炎癥反應加重，呼吸道阻力明顯增高，便誘發哮喘。

原因二：塵螨與冷空氣是誘因

夏季由于氣溫高，濕度大，藏匿在室內的塵螨繁殖加快，塵螨被吸入呼吸道，作為異體蛋白，可引起過敏。雖然秋季氣溫逐漸下降，塵螨大量死亡，空氣中致敏成分逐漸下降，但是氣道內炎癥及高反應狀態的消退需要很長時間。氣溫下降，可引起呼吸道黏膜內血管收縮，局部抵抗力降低，細菌、病毒容易乘虛而入，引起感染，誘發哮喘。因而每當冷空氣來臨，就會形成一個哮喘病發作高峰。

媽咪如何辨別過敏性哮喘?

如果發現自己的寶貝在接觸過敏源后發生咳嗽、呼吸困難，呼氣時有哮鳴音(拉風箱樣的聲音)，例如對冷空氣過敏的寶貝突然走入寒冷的室外后發生咳嗽、憋氣、喉中傳出或貼在寶貝的胸壁聽到拉風箱的嘶嘶聲，就說明寶貝發作哮喘了。

兒童哮喘不妨試試穴位按摩法

1、點壓三里：足三里穴位于外膝眼(凹陷)下3寸(相當于自己除拇指外其他四指并攏的寬度)，脛骨外一橫指處。

按摩療效：經常點按足三里穴，有助于健脾益氣，強壯體質，預防哮喘復發。

2、點按天突：天突穴位于胸骨切跡上方正中凹陷處。用食指或中指指腹慢慢地點按天突穴1～2分鐘。

按摩療效：按摩天突穴能宣肺化痰、利咽開音，治療咳嗽、支氣管哮喘、咽喉炎、扁桃體炎等。

3、點按少商：少商穴在拇指末節橈側(即手背朝上遠離食指的一側)，距指甲根角0.1寸處(約0.1cm)。用拇指指腹先后點按兩側少商穴各1～2分鐘。

按摩療效：按摩少商穴能通經氣、蘇厥逆、清肺逆、利咽喉，治療咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、呼吸衰竭等癥。

4、按揉魚際：魚際穴在第1掌骨中點之橈側，赤白肉際處(即手背與手掌皮膚相交接處)。用拇指指腹先后按揉兩側魚際穴各1～2分鐘。

按摩療效：按摩此穴能散風化痰、清肺利咽，治療咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等癥。

5、按揉豐?。贺S隆穴在小腿前外側，外膝眼(膝蓋外下方凹陷處)與外踝尖連線的中點處。

按摩療效：按摩豐隆穴能和胃氣、化痰濕、清神志，治療咳嗽、眩暈、腹痛、下肢痛、咽喉腫痛等癥。

6、按揉列缺：兩手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的橈骨莖突上，當食指尖到達之凹陷處取穴。用食指按揉兩側列缺穴各1～2分鐘。

按摩療效：按摩列缺穴能宣肺祛風、疏經通絡，治療咳嗽氣喘、頭痛、咽痛等癥。

7、按揉膻中：膻中穴位于胸骨正中線上，平第4肋間隙，兩乳頭之間的中點處。用食指或中指的指腹按揉膻中穴3～5分鐘。

按摩療效：按摩膻中穴能調氣降逆、清肺化痰、寬胸利膈，治療咳嗽、支氣管哮喘、胸痛、胸悶、肋間神經痛等癥。

總之，秋季哮喘問題高發，兒童哮喘不妨試試穴位按摩法。同時，哮喘兒童外出要注意戴口罩，飲食也應清淡。